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心理カウンセリングからキャリア、産業カウンセリングまで幅広い視点からカウンセリングを行なっています。
幅広い視点からカウンセリングを行っています。
最近、「メンタルヘルス」という言葉がよく聞かれるようになっています。
「ストレス」「うつ」「心身症」など、心が健康でない状態の言葉もよく耳にします。以前は「健康」といえば、「身体面の健康」だけに偏りがちであったものが、最近では、「精神面の健康」も重要な位置づけとなりました。
心の健康については、個人差が大きく、ストレスへの適応力の違い、家庭・個人生活等の問題や性格上の要因の影響を受けている場合があります。
カウンセリングは、個人のプライバシーへの配慮も必要になってきます。
個人の置かれている状況を把握した上で、心の健康を保てるように、今までの価値観を見直し新しい価値観で人生設計を立てる援助を行います。
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